ADHS kann den Arbeitsalltag intensiv beeinflussen: Zeitdruck, wechselnde Prioritäten, Reizüberflutung, Schwierigkeiten beim Planen oder ein ständig überlastetes Nervensystem. Unser Coaching unterstützt Erwachsene dabei, berufliche Herausforderungen souverän zu meistern und die eigenen Stärken klarer zu nutzen.
Gemeinsam erarbeiten wir Strategien für Struktur, Fokus, Energiemanagement und Selbstorganisation, wissenschaftlich fundiert, praxistauglich und individuell auf deine berufliche Umgebung zugeschnitten. Unsere erfahrenen ADHS-Coaches begleiten Sie dabei, neue Routinen aufzubauen, Überforderung zu reduzieren und mit mehr Selbstwirksamkeit und Gelassenheit zu arbeiten.
Das Coaching kann online oder in Präsenz im ISTB Rhein-Main stattfinden.
Im kostenlosen Erstgespräch schauen wir gemeinsam, wo Sie stehen, was Sie brauchst und welche Schritte Sie wirklich weiterbringen.
